Mein Name ist Janina und meine Tochter Anna-Lisa wird im April 10 Jahre alt. Sie ist übergewichtig, bringt 63 Kilo bei 1,59 Metern auf die Waage. Anna-Lisa war ein Frühchen, sie wurde sechs Wochen zu früh geboren und nahm anfangs sehr schwer zu. Heute denke ich: was für eine Ironie. Die ersten Wochen freuten wir […]
Ihr Lieben, es gibt da eine Sache, die mich das Muttersein gelehrt hat und dir mir vorher so gar nicht klar war. Ich habe nämlich gemerkt, WIE wichtig mir Sport ist. Und zwar nicht nur für mich, sondern vor allem für die Kinder. Als ich vor zwei Jahren nach neun Jahren Homeoffice als Arbeitnehmerin zurück […]
Ihr Lieben, ein gutes neues Jahr! Auf dass Eure Träume wahr werden und es ein gesundes, glückliches 2017 werde… Habt Ihr auch viele Vorsätze? Mehr Gelassenheit? Mehr Zeit für die Familie? Ein paar Kilos weniger auf den Hüften? Unsere Leserin Conni hat bereits im letzten Jahr begonnen abzunehmen und macht fleißig weiter. Genau davon berichtet […]
"Ich heiße Hanna und bin 28 Jahre alt. Ich bin in der 11. Schwangerschaftswoche – es ist meine erste Schwangerschaft und ich habe ja soooo viele Fragen. Aber heute stelle ich mal die Wichtigste: Wie vorsichtig muss man wirklich mit sich selbst sein in dieser Zeit? Oder etwas expliziter: Habt ihr Kaffee getrunken? Und Cola? […]
Ihr Lieben, Andrea habe ich vor Kurzem bei einem Mompreneurs-Meetup getroffen, wo ich übers Bloggen sprechen durfte. Andrea erzählte mir, sie würde in Kitas, Schulen, aber auch privat Kinderyoga unterrichten. Und da ich selbst ein großer Yoga-Fan bin, war ich natürlich neugierig. Gemeinsam überlegten wir uns, was wir für Stadt Land Mama machen könnten – […]
Neulich habe ich eine Studie gelesen, die besagt, dass Mädchen immer früher Essprobleme haben. Das beschäftigt mich, denn ich habe eine Tochter und noch mag sie klein sein, aber das Alter, in dem sie ihren Körper bewusst mit anderen vergleichen wird, ist nicht mehr so fern. Und wie immer heißt es dann, dass Mütter einen […]
Ich mag die Vorweihnachtszeit so. Ich ziehe kuschelige Pullover an, mache mir Tee, schnappe eine Decke und futtere Plätzchen. Während ich im Sommer gut und gerne von Obst und Gemüse leben könnte, möchte ich mir in der kalten Jahreszeit Winterspeck anfressen. Und auf Sport könnte ich auch sofort verzichten. Mit dem Ergebnis, dass ich im […]
Heute war ich kurz an der Schule unserer Kinder. Der Papa bringt sie ja immer, nun hatte aber heute morgen im allgemeinen Frreitagsstress der Sohn den Turnbeutel vergessen und da ich auf dem Weg zur Arbeit eh da vorbeikomme, hab ich es ihm halt noch schnell vorbei gebracht. Vor der Schule stand das Auto einer […]
Es ist Sonntagmorgen und wir können seit zwei Stunden in Ruhe frühstücken. Das liegt nicht daran, dass die Kinder bei den Großeltern übernachtet haben, sondern daran, dass neuerdings eine Stecktabelle der Bundesliga in der Küche hängt. Unsere beiden Söhne sind sieben und sie leben Fußball. Was das für ihre Bildung und ihre Entwicklung bedeutet, wird […]
Als ich in den letzten Tagen las, dass eine Petition zur Abschaffung der Bundesjugendspiele gestartet wurde, dachte ich zunächst: „JAAAAAAA, weg damit!“ Denn ich kann mich noch genau erinnern, dass dieser Tag früher ganz sicher nicht zu meinen Jahres-Highlights gehörte. Meist war es über 30 Grad heiss, ich war Heuschnupfen-geplagt und die gesamte Klasse drückte […]